Упражнение 1:
Серии: 2
Повторения: 10
Упражнение 2:
Серии: 2
Повторения: 10
Упражнение 3:
Серии: 2
Повторения: 10
Упражнение 4:
Серии: 2
Повторения: 10
Упражнение 5:
Серии: 2
Повторения: 10
Упражнение 6:
Серии: 2
Повторения: 10
Упражнение 7:
Серии: 2
Повторения: 10